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- バタバタと7月が去ってゆく・・・
- 初テルミー体験☆
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2011.07.25 Monday
先日お友達のPEANUTSのエリコさんにテルミーを体験させていただきました。
テルミーとは
「からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。 」
だそうです。
火を付けた太いお線香のようなものをペンのような器具の中に挿入して体を摩擦します。
こんな感じ↓
テルミーで摩擦してもらうと体がほんわかほんわか温かくなりとっても気持ちがよかったです。
今回は体験でしたので次回は全身お願いする予定です♪
万年肩こりなので肩とか温熱でぐるぐる摩擦されたら気持ちいいんだろうなぁ〜と妄想中。
そしてそんなエリコさんが、『温熱パンダ』←屋号がカワイイ!
としてテルミーを開業されるそうです!
場所は豊橋の柱町にある【小呂野(ころの)珈琲店】さん2階。
今月の末からだそうです。
お近くで気になる方はこちらをご覧下さい☆↓
http://plaza.rakuten.co.jp/oluolu2004/diary/201107240000/
- 砂浴フリーク。
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2011.07.23 Saturday
予定通りなんとか今年初の砂浴してきました〜!!
年々砂浴の準備と場所選びがスムーズになる私たち。
前は基地っぽくタープを張ったりしてましたが2人ぐらいなら
パラソルがお手軽で顔だけ隠すには十分なんです。
今回はサーファーも少ない新砂浴スポットを発見できたので
勝手にプライベートビーチ気分でウキウキでした。
途中お上品に日傘をさしたお嬢様方が砂浜を散歩しながら
私たちの横をスルーして行きましたが、
ちょっと恥ずかしいかったけどそこは目を閉じて寝たふりするのみです(笑)
でも、いいんです怪しくて思われても私たちは楽しくて気持ちがいいのですから!!(笑)
完全に埋もれる友達↓手ぬぐいぐるぐる巻きの部分が顔です。
砂浜に埋もれるといつもと違う目線で海や空が眺めれて気持ちがイイ♪
埋もれた人にしか分からない風景があります。
- 明日は砂浴。
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2011.07.21 Thursday
明日は今年初の砂浴をする予定。
パラソルやらスコップなどなど砂浴道具をあれこれ準備中。
そして今回新しく準備したのがこちら↓
アクアパックのアイフォン用防水携帯ケース(3675円)。
海にはたぶん入らないので水に濡れる心配はないのですが
砂浜に持って行くものはほどんが砂まみれになるので今年はこれでガードです。
ケースに入れたまま操作も通話もできるのでとても便利です。
明日も今日に引き続き少し涼しそうなので心配ですが
砂浴で気持ちよくデットックスしてきま〜す。
と意気込みながら明日は外食三昧になりそうな予感・・・
意味なしデットクスになりそうです・・・
こちらの携帯ケースは店頭で販売しております。
これからのシーズン水遊びや野フェスにもオススメですよ〜!
気になる方は店頭へどうぞ☆
お電話でのお問い合わせはこちら↓
アウトドアショップ ランズ
愛知県豊橋市前田南2丁目25-3
Phone/Fax 0532-54-5766
- 今日は海の日なので水着を。
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2011.07.18 Monday
まずは、なでしこJAPAN世界一おめでとうございます!!!
久しぶりにスポーツで感動して涙しました。
本当に良いもの見せていただきました。
選手のみなさん、ありがとうございました!
さてさて、今日は海の日。
海の日なのに大型台風が徐々に近づいて来ているようですね。
豊橋も湿った空気と風がだんだんと強まってきているようです。
山や海、川に出かけられる方は十分注意してくださいね。
で、今日のコジツケコーディネイトは海の日ということで水着です(笑)
水着のトップは
patagonia パタゴニア・ウィメンズ・プリント・クパーラ・トップ
ショーツは
patagonia パタゴニア・ウィメンズ・プリント・パリーズ・ボトム
パタゴニアの水着のカラーやデザインは甘くなり過ぎず、健康的で可愛いところが個人的にはお気に入りです。
お気に入りの水着だけで遊び周りたい気持ちはあるのですが、実際は下記のようなコーディネートで遊ぶことが多いです。
年齢とともに水着だけで遊び回る勇気が・・・
それに紫外線もきになりますからね。
↓ ↓ ↓
patagonia パタゴニア・ウィメンズ・キャプリーン1・SW・スクープ
patagonia パタゴニア・ウィメンズ・ウェーブフェアラー・ボード・ショーツ
こちらはパタゴニアのアンダーウエアのラインから出ているキャプリーン1ですが
化繊素材で非常に速乾性があり紫外線防止指数もUPF15ありますのラッシュ・ガード代わりにもオススメです。
patagonia パタゴニア・キッズ・トリム・ブリム・ハット
キッズ用ですが、サイズによっては大人でもかぶれます。
私は頭の周囲は約55cmでLサイズが締め付け感がなくちょうど良いサイズですが、Mサイズだとぴったりフィットし風が吹いても飛ばない感じです。
こちらは
patagonia パタゴニア・ウィメンズ・サンシェード・フーディ
UPF30のポリエステルジャージーのフーディです。
長めの袖丈で親指を引っ掛けるサムホールが付いているので手の甲までしっかりと保護することができます。
川遊びや海から上がったあとの日焼け予防にもオススメです。
台風6号Ma-on(マーゴン)、ちょっとやんちゃっぽい響き・・・
マーゴンちゃんなるべく暴れずに立ち去ってくださいね、お願いします。
- 木曽駒岳に行ってきました。
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2011.07.14 Thursday
夏山登山してきました♪
今回はヨガスタジオ・ミトラのミズエちゃんにお誘いいただき
女ばかりの5名で行ってきました。
そのうちお二人は長年登山を楽しまれているおばさま方。
とってもパワフルで頼もしかったです。
木曽駒岳ロープウェイで日本一高い駅、千畳敷まで行き
そこから宝剣岳と木曽駒岳に登ってきました。
天気はまずまず。
さっきまで雲がかかりほとんど見えなてかった景色が一瞬にして
視界が開け遠くの山まで見渡せる瞬間は本当にサイコー。
私は普段から、よく足を滑らせたり転ぶ体質・・・??
なので宝剣の岩場はかなり緊張しながら登りました。
心の中で、(今日だけは本当に転びませんように!!)とぶつぶつと念仏を唱えながら・・・
そしてなんとか今日だけは転ばずに済みました(笑)
山にハイソフト!
山に行く前日に仕事で行った展示会でのお土産。
可愛かったので山でパチリ。
でもおやつが他にもたくさんあったのでハイソフト食べ忘れました・・・。
木曽駒岳にも一応登頂したのですが少し体調を崩し
写真を撮る余裕もなく下山してしまいました・・・残念。
体調管理は本当に大切だと痛感。
でもたくさんの高山植物が辺り一面に咲いており、まさにお花畑。
癒されました〜。
これは、たぶんチングルマ。
- 男の試練って・・・
- 夏遊びコーディネート。
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2011.07.09 Saturday
こんにちは〜。
東海地方も梅雨明けのようですね。
今年も知らず知らずの間に小麦色の肌に焼けてしまっている私です・・・
さてさて、みなさん暑い夏は何をして遊びましょう?
夏を真正面から受けとめて海でギラギラ太陽と戯れますか?
それとも涼しさ求めて高いお山に登りましょうか?
patagoniaで水遊びコーデ。
パタゴニア・メンズ・ウェーブフェアラー・ボード・ショーツ (9450円)に
パタゴニア・メンズ・ポラライズド・ティー(4725円) と
パタゴニア・ラジャー・ザット・ハット (4410円)合わせてみました。
毎年人気のボード・ショーツ、最近では海や川以外の日常着として使用されている方もたくさんいらっしゃいます。
今回ご紹介のポラライズド・ティーやパタゴニア・メンズ・キャプリーン1・SW・グラフィック・クルー の化繊のTシャツは速乾性があり紫外線も防いでくれるので水遊びの際のラッシュ・ガード代わりにもご使用いただけます。
HAGLOFSの山コーデ。
HAGLOFS トロット・ショートスリーブ・シャツ(9450円)に
HAGLOFS ミッド・トレイル・ニー・パンツ (11550円)
帽子はシサム工房よりフェアトレード商品の草木染ヘンプハット(3360円)を合わせてみました。
リサイクル素材を使用した吸湿速乾に優れUPF+40で紫外線からも肌をしっかり守ってくれる山シャツに、こちらもまた吸湿速乾性に優れた素材を使用した七部丈のパンツです。
画像では分かりにくいですが、腿やひざ裏に切り替えがありとても動きやすいカッティングになっています。
さぁ、この早々と梅雨明けしてしまった今年の夏皆さんは何をして過ごされますか?
私は、今月毎週のように展示会で都会に出向いていますが、
来週は友達と木曽駒に行く予定♪
あぁ〜貴重な休み天気崩れませんように!!
- お伊勢さまのふるさとへ。
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2011.07.03 Sunday
先日、天橋立にある元伊勢籠神社と真名井神社へ行って参りました。
ちょうど夏越の祓(なごしのはらえ)が行われていたので
「水無月のなごしの祓する人はちとせの命のぶというふなり」
と言う歌を分けも分からずぶつぶつと唱えながら茅の輪をぐるぐるとくぐり抜けてみました。
これでお正月から半年間の罪穢れを祓うことができたと思います!たぶん・・・
真名井神社の狛犬さん。
なんだかチャーミングな佇まい。
そして最後はお決まりの天橋立を股のぞきしてきました!
長時間股のぞきをしていると頭に血がのぼりボーっとしてより
幻想的に楽しめるそうです(笑)
籠神社、真名井神社もそして天橋立もどれも心洗われる気持ちの良いところでした。